SorrisoIncógnito

[ observado cá no Norte hoje à hora de almoço - fotografias sem qualquer efeito ]

Halo solar: 

Um halo é um anel de luz que rodeia um objeto.

Os halos formam-se a 5-10 quilómetros (3-6 milhas) na troposfera superior. A forma e a orientação particulares dos cristais são responsáveis para o tipo de halo observado. A luz é reflectida e refractada pelos cristais de gelo e pode dividir-se em cores por causa da dispersão, semelhante ao arco-íris.

É um fenómeno natural que ocorre quando existem cristais de gelo na atmosfera e a luz do sol os atravessa.

São estes fenómenos naturais que nos fazem ficar estupefactos com o que conseguimos visualizar e que é obra da natureza. O efeito do circulo total em volta do sol não passa indiferente.

 [ Imagem - http://www.passadicosdopaiva.pt/ ]

Aqui me confesso... eu nunca fui ("ali ao lado") aos Passadiços do Paiva. - Mas quero ir!

Pela primeira vez pensei em fazer dieta, ser menos #MariaTexuga. A roupa não tem deixado de servir, tem ficado mais justa. E eu ando mais preguiçosa sem tanto tempo para exercício físico. Mentirinha, devido a outros factores externos à preguicite mas "internos" à minha saúde não estou a conseguir acompanhar as aulas e os treinos como antes, as três vezes por semana. E a coisa foi-se dando e tenho a sensação que deixei mais de fazer. Quero mudar isso. Em rascunho já andam há muito exercícios para fazer em casa. Nada feito. Ainda. Mas quero. E vou fazer um plano, depois partilho. E os dias estão "maiores". Sair do trabalho de dia é mais aliciante. Quero voltar às caminhadas. Ontem fui fazer uma caminhada de ajuda a uma boa causa, a luta contra o cancro, nove quilómetros em monte. Correu super bem, mas foi cansativa. O percurso não era muito fácil para uma #MariaTexuga que está habituada apenas a subir escadas e não montes sempre no lufa lufa. Mas a coisa fez-se. Senti-me muito mais saudável. Ou apenas normal com umas dores de pernas e um cansaço compreensível. Mas as paisagens? Isso sim, vale a pena. Aliar ao exercício físico, natureza e boas paisagens é meio caminho andado para me aventurar a ir. Tão só por isso ginásios nunca foi o meu forte.

Mas depois a #MariaTexuga que há em mim é uma danada e faz-me resistir a quase tudo menos a comida.

Posto isto, vamos lá a uma aula de zumba que hoje é dia.