SorrisoIncógnito

Os muros altos que se constroem, o escudo que se ostenta, a bolha que se cria com os medos adquiridos nem sempre te vão proteger, mas sim limitar-te com uma falsa sensação de conforto. É preciso respirar fundo e perceber que o que está para lá da bolha também vale a pena.

Não a descures 💚🍀

Não quero com isto dizer que não devemos ser empáticos com as lutas dos outros, só não podemos descuidar-nos principalmente do foco da nossa saúde mental. E só assim estamos preparados para então ser empáticos com o outro.

Cada vez se fala mais em saúde mental mas nem por isso acho que com a importância que deve ter. É preciso mais informação, menos tabu, menos preconceito e descriminação. É preciso estarmos mais atentos.

Bom dia. Bom mês! Feliz A G O S T O ❤️🍀

Finos. Tremoços ou amendoins. Sol. Gargalhadas. Mesa cheia. Sangria ou caipirinhas. Boa onda. Boa vibe a todos e sorrisos. Muitos sorrisos!

Que Agosto nos seja assim ☆

[ Keep it simple & kind ♡ ]

Que Julho nos seja sorrisos! 🍀❤️

Permite-te! Falhar faz parte!

Estamos constantemente a ser avaliadas, a achar que nós mulheres temos que ser capazes de tudo e que quando falhamos cai o Carmo e a Trindade. É tão por isso que escondemos muitas vezes fragilidades, medos e ansiedades típicas do dia a dia.

Mas falhar faz parte e está tudo certo. Não deixem que isso vos limite.

Não conhecemos a história do outro por detrás do que os nossos olhos vêem. Não lhes conhecemos os medos, as ânsias, nem as lutas que travam. Não sabemos nada sobre os sonhos, as falhas ou as conquistas. Não conhecemos a força e a superação. Há tanta vida pra lá da imagem. Há tanto para não julgar quando não calçamos os mesmos sapatos. Sejamos empáticos 🧡

Há duas opções quando não conseguimos chegar aos nossos objectivos, quando temos dias maus, quando as coisas não correm como esperado, quando nos magoamos... ou nos embrulhamos na queda, ou ganhamos força e aprendemos a voar ❤️🍀

[ B O A _ N O I T E ]

Que Março nos seja florido e nos faça florescer 🍀💚

Feliz Março!